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Schön & gesund

Schön & gesund - Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen

Gebundene Ausgabe
von Stefanie Reeb
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Produktdetails  
Verlag Droemer/Knaur
Auflage 2017
Seiten 192
Format 21,5 x 26,5 x 1,5 cm
Gewicht 863 g
Reihe wellcuisine
ISBN-10 3426675129
ISBN-13 9783426675120
Bestell-Nr 42667512A
Produktbeschreibung  

"Iss, was dich schön macht", rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:

- warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
- welche Lebensmittel dabei helfen und
- wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.

Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.

Rezension:

"viele Hintergrund-Infos zu den Inhaltsstoffen von Lebensmitteln, die uns gesund und schön erhalten" Schrot & Korn 20170901

Autorenporträt  
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