Das Anti-Schmerz-Programm - Schmerzen selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage
Verlag | Trias |
Auflage | 2020 |
Seiten | 132 |
Format | 16,0 x 21,6 x 1,2 cm |
Broschiert (KB) | |
Gewicht | 286 g |
ISBN-10 | 3432111878 |
ISBN-13 | 9783432111872 |
Bestell-Nr | 43211187A |
Schmerzlinderung in drei Schritten
Dieses Kopfweh! Aua - Nacken und Schultern sind verspannt, die Gelenke schmerzen. Das kommt Ihnen vertraut vor? Sie wollen sich selbst helfen, ohne Schmerztabletten zu schlucken? Mit der Drei-Felder- Massage können Sie Schmerzen einfach und schnell in drei Schritten beseitigen oder lindern. Unterwegs oder zu Hause, allein oder mit dem Partner.
Einfach, aber genial: Erst Schmerzort, dann Hand, dann Ohr
Dr. med. Lutz Freier ist Chirurg und Akupunkturarzt. Seine Methode kombiniert Wissen aus der Ohr- und Handakupunktur mit Massagepraxis.
- Leicht und auch für Ungeübte schnell umsetzbar
- Zahlreiche Bilder und Schritt-für-Schritt- Anleitungen zeigen, wie es geht
- Für über 50 Schmerzen im Alltag: Kopf, Nase, Ohren, Mund, Hals, Glieder, Rücken, Bauch, Füße
Einfach Schmerzbild nachschlagen und den Schmerz wegmassieren!