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Schmerzzentrale Gehirn

Schmerzzentrale Gehirn - Neurozentriertes Training: das Schmerzgedächtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern

Taschenbuch
von Luise Walther
25,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2023
Seiten 128
Format 15,8 x 1,2 x 21,6 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 274 g
ISBN-10 3432116586
ISBN-13 9783432116587
Bestell-Nr 43211658A
Produktbeschreibung  

Dein Weg aus dem Schmerz

Es gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, während andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass dafür eine körperliche Ursache gefunden wird. Der Grund: Schmerzen entstehen im Gehirn. Hier setzt Luise Walther, Expertin für Neurozentriertes Training, an.

- Schmerzgedächtnis umprogrammieren: Einfache und gezielte Bewegungsübungen für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung.
- Die optimale Atmung: Mit der Kraft des Atems Schmerzen lindern.
- Einfache Umsetzung: Das Training in den Alltag integrieren und Schmerzen langfristig in den Griff bekommen.

Aktive Schmerzbewältigung durch effektives Gehirntraining.

Autorenporträt  
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