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Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Taschenbuch
von Anne Iburg
22,99 €
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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2024
Seiten 128
Format 22,0 x 1,2 x 23,0 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 468 g
Reihe Die einfachsten aller Zeiten
ISBN-10 343211818X
ISBN-13 9783432118185
Bestell-Nr 43211818A
Produktbeschreibung  

Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen...


... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen. Auch das Abnehmen und die Entlastung der Fettleber klappt spielend. Doch Sie wollen dafür nicht stundenlang in der Küche stehen oder nach einer komplizierten Diät kochen? Dann werden Sie dieses Kochbuch lieben, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig. Und schmeckt ganz nebenbei auch noch köstlich!

- Über 95 Rezepte: herzhafte und süße Frühstücke, Kleinigkeiten für zwischendurch, wärmende Suppen und knackige Salat, Wohlfühlessen für die ganze Familie und süße Gerichte für die Seele. Alle Rezepte mit den für Sie wichtigen Nährwertangaben.
- 9 magische Gesundmacher: Essen Sie sich gesund mit den besten Lebensmitteln gegen Diabetes. Hafer, Linsen, Beeren, grünes Gemüse, Olivenöl, Lachs & Co. sind in Hülle und Fü lle in den Rezepten vorhanden.
- Einfaches Basiswissen Diabetes: Die Basics zum Zuckerstoffwechsel, Kohlenhydraten, Zucker und guten Fetten.

Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand!

Autorenporträt  
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