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Gesunde Füße

Gesunde Füße - Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Taschenbuch
von Christian Larsen, Bea Miescher
15,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Der Schmetterlingseffekt
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 16,99 €3
Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2024
Seiten 64
Format 13,4 x 0,5 x 19,2 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 125 g
ISBN-10 3432119232
ISBN-13 9783432119236
Bestell-Nr 43211923A
Produktbeschreibung  

Trainieren statt operieren

Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß - erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen.

- Spiraldynamik® - die Erfolgsmethode: Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur.
- Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich.
- Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen - und schätzen.

Für gesunde Füße, ein Leben lang!

Autorenporträt  
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