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Abnehmen mit Köpfchen

Abnehmen mit Köpfchen - Programmieren Sie Ihr Gehirn auf schlank

Taschenbuch
von Susan Peirce Thompson
12,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2018
Seiten 416
Format 12,6 x 18,4 x 2,3 cm
Gewicht 256 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 17741
Übersetzer Imke Brodersen
ISBN-10 3442177413
ISBN-13 9783442177417
Bestell-Nr 44217741A
Produktbeschreibung  

Endlich schlank! Dr. Susan Peirce Thompson präsentiert ihre bahnbrechende Abnehmstrategie, die auf neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Psychologie und Biologie basiert. Sie erklärt, warum Menschen, die verzweifelt versuchen, Gewicht zu verlieren, immer wieder scheitern: weil ihr Gehirn das Abnehmen blockiert. Dr. Thompsons simpler Ansatz macht damit Schluss und programmiert das Gehirn auf »schlank«: Vier klare Regeln helfen dabei, dauerhaft Pfunde zu verlieren, Gelüste loszuwerden und die Selbstsabotage zu stoppen.

Autorenporträt  
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