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Der perfekte Tag

Der perfekte Tag - Die richtige Energie zum richtigen Zeitpunkt - Der individuelle Tagesplaner für Power rund um die Uhr

Taschenbuch
von Slatco Sterzenbach
22,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Heyne
Auflage 2015
Seiten 256
Format 19,1 x 23,5 x 1,5 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 827 g
ISBN-10 3453200950
ISBN-13 9783453200951
Bestell-Nr 45320095A
Produktbeschreibung  

Power rund um die Uhr

Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal-Trainer und Fitness-Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.

Ausstattung: durchgehend 4c

Autorenporträt  
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