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  1. Lebenshilfe, Familie
  2. Psychologie, Esoterik
Vom Wachsen und Werden

Vom Wachsen und Werden - Wie wir beim Gärtnern zu uns finden | »Das weiseste Buch, das ich seit Jahren gelesen habe.« Stephen Fry

Taschenbuch
von Sue Stuart-Smith
12,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Piper
Auflage 2022
Seiten 384
Format 11,9 x 2,7 x 18,9 cm
Gewicht 294 g
ISBN-10 349231385X
ISBN-13 9783492313858
Bestell-Nr 49231385A
Produktbeschreibung  

Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme - von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.

Autorenporträt  
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