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  1. Kochen, Backen
  2. Gesunde Küche
Einfach. Schnell. Schlank.

Einfach. Schnell. Schlank. - Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen - Auch für Fans von Weight Watchers® geeignet

Gebundene Ausgabe
von Jacky Malina
20,00 €
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Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 2021
Seiten 192
Format 20,2 x 2,0 x 24,6 cm
Gewicht 817 g
ISBN-10 3517100803
ISBN-13 9783517100807
Bestell-Nr 51710080A
Produktbeschreibung  

Koch dich leicht mit Jacky!

Jacky Malina - bekannt von ihrem gleichnamigen Blog und Instagram-Account - motiviert und inspiriert. Wer nicht lange in der Küche stehen möchte und sich mit wenigen Zutaten einfach, aber lecker schlank kochen möchte, der ist bei ihr genau richtig. Sie hatte selbst einige gescheiterte Crash-Diäten hinter sich und irgendwann die Nase voll von Verzicht und dem ewigen Jo-Jo-Effekt, als sie sich schließlich bei WW® (früher Weight Watchers®) anmeldete. Mit einer langfristigen, gesunden Ernährungsumstellung hat sie es geschafft, ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen. Gleichzeitig entdeckte sie die Liebe zum Kochen und Backen und teilt ihre Rezepte seitdem regelmäßig mit ihren vielen begeisterten Fans und Followern. In ihrem ersten Kochbuch gibt es jetzt 80 leckere Schlankrezepte à la Jacky, bei denen man auf nichts verzichten muss.

Ausstattung: ca. 80 Farbfotos

Autorenporträt  
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