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Das kleine Buch der Selbstverwüstung

Das kleine Buch der Selbstverwüstung - Warum wir mehr stinken, trinken, bluten, brennen und tanzen sollten

Gebundene Ausgabe
von Marian Donner
-85%1 Gebundener Preis: 12,99 €1
Als Mängelexemplar (Zustand: Sehr gut)
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Produktdetails  
Verlag Ullstein TB
Auflage 2020
Seiten 160
Format 12,0 x 2,0 x 19,6 cm
Gewicht 242 g
ISBN-10 3548063748
ISBN-13 9783548063744
Bestell-Nr 54806374M
Produktbeschreibung  

Nie zuvor gab es so viele Bücher, Kurse, YouTube-Videos und TED-Talks, die uns erklären wollen, wie wir eine bessere Version unseres Selbst werden: gesünder, glücklicher, schlanker und erfolgreicher. Wir sollen aufräumen, meditieren, im Hier und Jetzt leben und immer schön entspannt bleiben - schon wird alles gut. Zugleich leiden immer mehr Menschen an Depressionen, Angststörungen oder Burnout. Könnte es sein, dass der ganze Selbstoptimierungs-Quatsch daran schuld ist?

Marion Donner hat jedenfalls die Schnauze voll davon - und ruft uns alle auf zu mehr Selbstverwüstung. In ihrem gut gelaunten Plädoyer für ein wildes und ungezähmtes Leben rät sie: Öfter mal fünfe gerade sein lassen, morgens im Bett liegen bleiben, die Nacht durchfeiern oder mit der besten Freundin eine Flasche Rotwein killen. Denn der Spaß am Leben wird viel zu selten optimiert!

Autorenporträt  
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2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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