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Stress und Resilienz

Stress und Resilienz - So bewältigen Sie als Mitarbeiter Fehlbeanspruchungen und stärken Ihre Widerstandskraft!

Taschenbuch
von Ulla Nagel, Maike Heinrich
8,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Ecomed-Storck
Auflage 2017
Seiten 48
Format 13,9 x 18,8 x 0,3 cm
Gewicht 68 g
Reihe ecomed Sicherheit
ISBN-10 360969677X
ISBN-13 9783609696775
Bestell-Nr 60969677A
Produktbeschreibung  

Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt.Aus dem Inhalt:- Was ist Stress?- Stress abbauen- Resilienz aufbauen

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