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YOGA

YOGA - Selbstbestimmt und gezielt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Gelassenheit

Taschenbuch
von Nina Winkler
24,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag pietsch Verlag
Auflage 2022
Seiten 208
Format 17,0 x 1,1 x 24,3 cm
Gewicht 579 g
ISBN-10 3613509334
ISBN-13 9783613509337
Bestell-Nr 61350933A
Produktbeschreibung  

Keine Dogmen, keine vorgefertigten Muster, keine unsinnigen Traditionen: Die Lehre dieses Yoga-Praxisbuches setzt auf eine moderne Basis, solides Grundwissen, geschulte Intuition und saubere Technik. Eine Yoga-Schule, die keine Fernost-Götter und keine Gestern-Gurus mehr braucht. Im Fokus steht das Wissen der eigenen Bewegung und persönlicher Werte - denn wer authentisch ist und seine wahre Natur begreift, kommt automatisch in Einklang mit seiner Welt. Die fernöstliche Körperpraxis wird entkernt und in unseren westlichen Alltag überführt. Mit vielen praktischen Übungen und Übungsreihen.

Autorenporträt  
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