Gib deiner Seele ein Zuhause - Impulse und Inspirationen für deine innere Balance | Deko mit Sprüchen, Rezepten und Übungen
Verlag | Pattloch |
Auflage | 2023 |
Seiten | 144 |
Format | 18,3 x 17,2 x 2,6 cm |
Gewicht | 458 g |
Reihe | Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag |
ISBN-10 | 3629009484 |
ISBN-13 | 9783629009487 |
Bestell-Nr | 62900948A |
Inspirierender Aufsteller mit Impulsen und Rezepten rund um Achtsamkeit & Selfcare
Illustriertes Aufstellbuch für Körper, Geist und SeeleMit Entspannungsübungen, Yoga-Übungen, Weisheitsgeschichten, Bastel-Ideen und MantrasAufsteller Achtsamkeit mit 144 Seiten (Maße: 17,0 x 18,0 cm)
Dieses dekorative, farbig illustrierte Aufstellbuch bietet dir zahlreiche Anregungen für einen achtsamen Umgang mit dir selbst, deinen Mitmenschen und der Natur: Inspirierende Zitate, Tipps und Rezepte für Selfcare und Planetary Health schenken dir mehr Lebensfreude und Zufriedenheit. Die Weisheitsgeschichten, Bastel-Ideen und Mantras bringen eine ganzheitliche Spiritualität in deinen Alltag. So wird das Achtsamkeitsbuch zum Aufstellen zu einem inspirierenden Begleiter für deine täglichen Momente der Entspannung und des Glücks.