Laktat - Stoffwechselgrundlagen, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung. Moremedia
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| Verlag | Springer |
| Auflage | 2022 |
| Seiten | 662 |
| Format | 21,6 x 3,8 x 28,9 cm |
| Book w. online files / update | |
| Gewicht | 2234 g |
| ISBN-10 | 3662598345 |
| ISBN-13 | 9783662598344 |
| Bestell-Nr | 66259834A |
Laktat im Energiestoffwechsel und seine Nutzung in Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
Dieses Buch widmet sich dem Thema Laktat in seinen verschiedensten Facetten. Es beschreibt neben einem historischen Abriss den Energiestoffwechsel des Muskels sowie ein Energiestoffwechselmodell, mit dem die meisten laktatbezogenen Phänomene erklärt werden können. Gängige Laktatanalysemethoden und Laktatschwellenkonzepte werden ebenso vorgestellt und kritisch diskutiert wie die zahlreichen Einflussfaktoren auf die Laktatleistungskurve (z. B. Testprotokoll, Vorbelastungen, Umgebungsbedingungen). Darüber hinaus wird der Einsatz von Laktat in der Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung - mit einem speziellen Fokus auf die Sportart Rudern - ausführlich thematisiert.
Das Buch richtet sich an Sportmediziner und andere Ärzte, die leistungsdiagnostische Untersuchungen durchführen, sowie an Sportwissenschaftler, Trainer und an dem Thema interessierte Leistungs- und Breiten sportler.
Inhaltsverzeichnis:
Die Bedeutung des Laktats im historischen Kontext.- Energiestoffwechsel des Muskels.- Regulation des Enegiestoffwechsels des Muskels.- Laktatanalysemethoden.- Laktat vor, während und nach muskulärer Belastung.- Untersuchungsmethoden.- Laktatschwellenkonzepte.- Beziehung zwischen Laktat- und anderen Schwellenkonzepten.- Darstellungsverfahren der Laktatleistungsbeziehung.- Einflussfaktoren auf die Laktatleistungskurve.- Laktatleistungskurve und Testgütekriterien.- Laktatschwellen in einzelnen Sportarten.- Umsetzung von Laktatwerten in die Trainingssteuerung.- Die Bedeutung des Laktats im Rudersport.- Laktatbestimmungen im Pferdesport.- Methoden zur Beurteilung der anaeroben Leistungsfähigkeit und Kapazität.- Verschiedenes.- Anhang
