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  1. Lebenshilfe, Familie
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Herzensangelegenheiten

Herzensangelegenheiten - Rückenwind für ein herzgesundes Leben

Gebundene Ausgabe
von Gerald Koller, Georg Wögerbauer, Hans Wögerbauer
19,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Orac
Auflage 2007
Seiten 192
Format 20,5 cm
Gewicht 456 g
ISBN-10 3701505039
ISBN-13 9783701505036
Bestell-Nr 70150503A
Produktbeschreibung  

Jedem Menschen steht alles zur Verfügung, was er für seine Gesundheit und seine Entwicklung benötigt. Um herzgesund zu leben, brauchen wir Anspannung und Entspannung, Erfolge und Niederlagen, das Gefühl der Verwurzelung und die Lust auf Abenteuer. Freude, Verliebtheit, Sinnfindung, Zufriedenheit, Beziehungen zu anderen Menschen all das sind Schutzfaktoren fürs Herz. An zahlreichen, zum Teil sehr persönlichen Beispielen zeigen die Autoren auf, was unserem Herzengut tut, in organischer und in psychologischer Hinsicht. Und sie erklären, wie Schwächen und Verletzungen, Angst, Trauer und negative Gefühle eine Chance für Weiterentwicklung sein können. Dieses Buch weist den Weg nicht nur zu einem gesünderen Herzen, sondern auch zu mehr Sinnerfüllung und Lebensfreude.

Autorenporträt  
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