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Mein Freund, der Darm

Mein Freund, der Darm - Sieben Schritte für unser Wohlbefinden

Gebundene Ausgabe
von Karin Buchart
12,00 €
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Produktdetails  
Verlag Servus
Auflage 2017
Seiten 96
Format 13,4 x 18,7 x 1,4 cm
Gewicht 217 g
ISBN-10 3710401437
ISBN-13 9783710401435
Bestell-Nr 71040143A
Produktbeschreibung  

Darmgesundheit hängt von vielen Faktoren ab.In diesem Buch wird der Einsatz der wichtigsten Lebensmittel und Kräuter für einen gesunden Darm aufgezeigt: mit anschaulichen Darstellungen der Wirkungen der Kräuter und zahlreichen Rezepten.Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel die Darmflora in welcher Weise beeinflussen und wie man den Darm nicht nur wieder in Balance bringen, sondern ihn auch stärken und widerstandsfähiger machen kann. Das Darmfitnessprogramm zeigt in sieben Schritten, wie man den Darm mir der Kraft der Pflanzen gesund hält.

Autorenporträt  
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