Zeit statt Zeug: Der achtsame Adventskalender - 24 Tage voller Freude, Besinnlichkeit und Selbstfürsorge

Der "Zeit statt Zeug"-Adventskalender - nun als hochwertiges Hardcover

Klappentext:

Ein besonderes Buch für eine besondere Zeit: 24 inspirierende Impulse für mehr Freude, Besinnlichkeit und Selbstfürsorge in der Adventszeit

Der achtsame Adventskalender ist vielleicht der einzige Adventskalender, der bereits im November beginnt und erst am letzten Dezembertag endet. Er unterstützt dich dabei, in dieser ganz besonderen Zeit gut für dich zu sorgen und die kleinen und großen Wunder des weihnachtlichen Alltags mit einem wachen Blick und einem offenen Herzen zu genießen.

Die Adventszeit lädt dich dazu ein, in den letzten Tagen und Wochen des Jahres bewusst einen Gang zurückzuschalten, still zu werden und die Magie und Wunder der Weihnachtszeit zu genießen.

Dieses Buch enthält all das, was die letzten Tage und Wochen des Jahres auch für dich zu einer kostbaren Zeit der Freude, Besinnlichkeit und Selbstfürsorge machen können. Türchen für Türchen, Seite für Seite schenkt der achtsame Adventskalender dir kleine Momente des Glücks und hilft dir, in dieser meist von hektischer Betriebsamkeit geprägten Zeit den Blick wieder auf die wesentlichen Dinge des Lebens zu richten.

Zusätzliche Seiten mit Übungen und Journaling-Fragen lassen dich das alte Jahr abschließen und viel Kraft und Schwung für den Anlauf in den Neubeginn nehmen.

Dieses Buch ist dazu gedacht, dir mehr Zeit für dich zu schenken, und will mit den schönsten Erinnerungen und Gedanken gefüllt werden.




24 Türchen auf 200 großformatigen Seiten (21 x 28 cm) mit leicht umsetzbaren Achtsamkeitsübungen und Journaling-Fragen für den weihnachtlichen Alltag - 6 Seiten für jeden Tag

zusätzlicher Einstimmungs- und Reflexionsteil am Anfang und Ende des Buches mit viel Platz für deine Gedanken, Erinnerungen und Sehnsüchte

Einband als wertiges und stabiles Hardcover - auch perfekt als Geschenk!

hochwertiges, festes Papier, bestens geeignet zum Reinschreiben

24 weihnachtliche Zitate für mehr Vorfreude und Inspira tion in der Adventszeit

reich bebildertes Buch im Großformat mit stimmungsvollen, weihnachtlichen Fotografien im minimalistischen Stil

berührende Texte, die den Fokus auf die besondere Magie der Weihnachtszeit lenken und die Botschaft ZEIT STATT ZEUG mit Leben füllen

aktualisierte und erweiterte Auflage 2023



Die Geschichte des achtsamen Adventskalenders

Ein lebensveränderndes Weihnachtsfest in einem kleinen, roten Holzhäuschen in Schweden inspirierte die Autorin, Birgit Fazis, zu diesem achtsamen Adventskalender. Fernab von zuhause stellte sie fest: Weihnachten wohnt im Herzen und lässt sich überall feiern. All das ZEUG, das damals nicht in ihre Koffer passte, bescherte ihrer Familie nicht nur ein absolut unvergessliches Weihnachtsfest, sondern endlich auch die lang ersehnte Zeit für all die richtigen und wichtigen Dinge im Leben.

Dieser Moment veränderte für Birgit Fazis alles: ihr Weihnachten, ihr Streben nach Glück, ihr L eben, das seitdem um einiges reicher, unbeschwerter und glücklicher ist.

Birgit Fazis ist studierte Pädagogin und lebt mit ihrem Mann, den drei gemeinsamen Töchtern und Hundedame Polly am bayerischen Ammersee.



Über ZEIT STATT ZEUG

ZEIT STATT ZEUG verfolgt die Vision von einer Welt, in der WENIGER wieder MEHR ist. Auf Instagram (@zeit_statt_zeug) und mit ihren Büchern inspiriert Birgit Fazis Menschen zu einem achtsamen Leben mit mehr Zeit für die richtigen und wichtigen Dinge im Leben.