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Colorful Mandala - Mein Bullet Journal

Colorful Mandala - Mein Bullet Journal - Achtsam und glücklich leben: Mit Ausmalmotiven, kreativen Trackern, Inspirationen, Wochenübersichten, Future Log und mehr

Taschenbuch
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Edition Michael Fischer
Auflage 2022
Seiten 192
Format 14,8 x 2,2 x 21,0 cm
Gewicht 400 g
ISBN-10 3745906837
ISBN-13 9783745906837
Bestell-Nr 74590683A
Produktbeschreibung  

Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe.

Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag!

Was erwartet dich?
Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt AusfüllenZahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und EntspannungsübungenTipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestaltenEin Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten

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