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Mutmuskeltraining

Mutmuskeltraining - Jeden Tag ein bisschen mutiger!

Package, Bundle
von Tanja Peters
18,00 €
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Produktdetails  
Verlag Junfermann
Auflage 2023
Seiten 200
Format 12,0 x 1,0 x 19,0 cm
Gewicht 208 g
ISBN-10 3749504571
ISBN-13 9783749504572
Bestell-Nr 74950457A
Produktbeschreibung  

Jeden Tag ein bisschen mutiger! Sie wollen besser für Ihre Bedürfnisse einstehen? Sich auch mal abgrenzen und sich trauen, Nein zu sagen? Etwas wagen, was außerhalb der eigenen Komfortzone liegt? Das erfordert eine ordentliche Portion Mut. Die gute Nachricht: Mut ist ein Muskel und lässt sich jederzeit trainieren. In diesem Buch finden Sie alles, was Sie für Ihr Mutmuskeltraining brauchen: Eine motivierende Wegbegleiterin, viele Übungen und Anregungen, die zum Ausprobieren einladen, jede Menge mutige Geschichten, Meditationen und Übungen, die die Selbstliebe stärken, damit Sie wieder der wichtigste Mensch in Ihrem Leben werden. Lassen Sie sich von Tanja Peters und dem kleinen Fräulein Mut inspirieren, genau Ihr Ding in dieser Welt zu machen und jeden Tag ein bisschen mutiger zu werden.

Autorenporträt  
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