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Vom Glück der Faulheit

Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger. So teilen Sie Ihre Lebensenergie richtig ein. Der Ausstieg aus Fitnesshysterie

Taschenbuch
von Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann
14,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Herbig
Auflage 2018
Seiten 192
Format 13,5 x 21,5 x 1,4 cm
Gewicht 274 g
ISBN-10 3776628413
ISBN-13 9783776628418
Bestell-Nr 77662841A
Produktbeschreibung  

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Sie glauben, tägliches Fitnesstraining hält Sie länger jung? Sie meinen, frühes Aufstehen sei ein Zeichen von Dynamik? Sie können sich nicht vorstellen, dass Faulsein gesünder macht und die Abwehrkräfte stärkt? Dann sollten Sie unbedingt dieses Buch lesen! Hier erhalten Sie endlich wissenschaftlich begründete Argumente, warum es gut ist, öfter mal faul zu sein, warum zu viel Sport krank macht, warum Langschläfer länger leben, wie Sie durch Entspannung und Gelassenheit intelligenter und gesünder werden und warum ein Winterurlaub im Süden lebensverlängernd wirken kann. Das Einsparen der Lebensenergie scheint der Schlüssel zu Gesundheit, Erfolg und langem Leben zu sein.

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