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Alles, was ist, darf sein

Alles, was ist, darf sein - Wie du voller Vertrauen in deine Mitte findest. 55 achtsame Impulse

Gebundene Ausgabe
von Doris Iding
18,00 €
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Produktdetails  
Verlag Lotos
Auflage 2023
Seiten 224
Format 13,3 x 20,6 x 2,3 cm
Gewicht 310 g
ISBN-10 3778783114
ISBN-13 9783778783115
Bestell-Nr 77878311A
Produktbeschreibung  

Fünf kleine Worte mit der Kraft, das Leben zu verändern

»Alles, was ist, darf sein« - mit diesem einfachen Mantra zeigt die Achtsamkeitsexpertin Doris Iding, wie du auch im hektischsten Alltag zu einer gelingenden spirituellen Praxis findest. Ohne Erwartungsdruck. Ohne Leistungsnachweis. Ohne Erfolgszwang. Mit lebensnahen Tipps und Übungen hältst du dein ewiges Gedankenkarussell an, findest in die Stille und zu deiner verborgenen inneren Weisheit. Sie zeigt dir, wie du alles, was ist, offenen Herzens annehmen kannst, um gut für dich zu sorgen und dem Leben mit all seinen Überraschungen gelassener zu begegnen.

Mit vielen praktischen Übungen, Meditationen und inspirierenden Weisheitsgeschichten für mehr Achtsamkeit, innere Kraft und Selbstwirksamkeit.

Ganz entspannt in allen Lebenslagen: Wie wir Gelassenheit finden und gut für uns sorgenMit vielen praktischen Übungen, Meditationen und inspirierenden Impulsen Von einer der bekanntesten Achtsamkeitsexpertinnen - z ahlreiche Seminare im deutschsprachigen Raum

Autorenporträt  
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