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  1. Kochen, Backen
  2. Gesunde Küche
Deliciously Ella

Deliciously Ella - Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben

Gebundene Ausgabe
von Ella Mills (Woodward)
22,00 €
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Produktdetails  
Verlag Bloomsbury
Auflage 2015
Seiten 256
Format 22,4 x 24,8 x 2,8 cm
Gewicht 861 g
Übersetzer Monika Baark
ISBN-10 3827012880
ISBN-13 9783827012883
Bestell-Nr 82701288A
Produktbeschreibung  

Ella Woodward sagt von sich, sie sei ein Zuckermonster gewesen, das nicht kochen konnte. Doch dann befiel sie die Nervenkrankheit POTS, und niemand konnte ihr helfen. Erst als sie ihre Ernährung umstellte, kam sie langsam wieder auf die Beine. Seither ernährt sie sich ausschließlich vegan und glutenfrei, aber das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr Millionen Menschen auf der ganzen Welt nacheifern. Denn ob sie mit einem Mango-Cashew-Smoothie Energie tankt, ob sie Paranuss-Pasta mit Rucola-Pesto kocht und zum Nachtisch Bananeneis serviert, nicht zu reden von ihren legendären Süßkartoffel-Brownies - stets laden ihre fantasievollen, einfachen Rezepte zum Nachmachen ein. »Bei Deliciously Ella geht es nicht darum, zu hungern oder sich zu kasteien. Es geht darum, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, damit man sich dauerhaft rundum lebendig fühlt und das Leben voll und ganz genießen kann. Denn kommt es nicht einzig und allein darauf an?«

Rezension:

»Fast food - aber bitte geschmackvoll! Supergesunde Blitz-Rezepte, die Kochen zum alltagstauglichen Vergnügen machen.« ELLE 20160401

Autorenporträt  
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