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Heile die Wunden deiner Kindheit

Heile die Wunden deiner Kindheit - Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden

Taschenbuch
von Susanne Hühn
16,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Das etwas andere Kamasutra
Als Mängelexemplar1
8,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2022
Seiten 192
Format 13,6 x 1,8 x 21,0 cm
Klappenbroschur
Gewicht 274 g
Reihe Lebenshilfe
ISBN-10 3833879718
ISBN-13 9783833879715
Bestell-Nr 83387971A
Produktbeschreibung  

Der emotionale "Verbandkasten" für Verletzungen aus der Kindheit von der Expertin für Innere-Kind-Arbeit

Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, sind unauffällig, gehorsam und erfahren doch nie die bedingungslose Liebe, die wir als Kind so sehr brauchen. Im Lauf der Zeit werden unsere Strategien zu Handlungsmustern und einengenden Glaubenssätzen. Solch ein emotionaler Rucksack macht es uns schwer, unser Leben selbstbestimmt zu gestalten. Susanne Hühn zeigt in diesem Buch wirkungsvolle Tools und Übungen, die uns dabei helfen, unseren Rucksack zu »entrümpeln«. Seelische Wunden können heilen und wir erfahren die emotionale Sicherheit, die wir für ein glückliches Leben benötigen.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisLeichtigkeit und inneren Frieden erfahrenEinleitung1. Toxische Verhaltensmuster erkennen und verstehen2. Das Bedürfnis des inneren Kindes nach Sicherheit ist unantastbar3. Der Rucksack Ihrer Kindheit4. Der schwere Rucksack wird leichtBuchempfehlungenDie AutorinSusanne Hühn

Autorenporträt  
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