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  1. Lebenshilfe, Familie
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Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht

Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht

Gebundene Ausgabe
von Anke Precht
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2022
Seiten 144
Format 17,3 x 1,5 x 15,0 cm
Gewicht 474 g
Reihe Lebenshilfe Stressbewältigung
ISBN-10 3833885025
ISBN-13 9783833885020
Bestell-Nr 83388502M
Produktbeschreibung  

Liebevolles Geschenkbuch für innere Leichtigkeit und eine erholsame Nachtruhe - von der bekannten Psychologin und Hypnotherapeutin.

Leichtigkeits-Impulse für dein Leben!

Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit. Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum abendlichen Schmökern wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur genussvollen Bettlektüre unter die Decke.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisTschüss, Gedankenkarussell!So fängt alles an: Die BegegnungDas Märchen von den Tagen, die nicht sein sollenDornröschen mag nicht mehr wartenDie PerlensammlerDie Geschichte von der kleinen Palme und dem FelsenDer alte Baum und der SturmDie Geschichte vom kleinen BaumDie Quelle der Ruhe auf WanderschaftDer Fluss und die WüsteDer BergseeDer KolibriWarum Diogenes Linsen isstDer Weg der GedankenDer Wert des RingesDie beiden HolzfällerDie Geschichte von der BlumenzwiebelDie im Regen tanzenDer alte Meister der KampfkunstDie AlteDankeBücher zum Weiterlesen

Autorenporträt  
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