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Liebe leichter

Liebe leichter - Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Lebensstil und Libido - und was du selbst tun kannst

Taschenbuch
von Nicolai Worm, Christine Theiss
22,00 €
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2023
Seiten 192
Format 16,2 x 1,2 x 21,5 cm
Klappenbroschur
Gewicht 416 g
Reihe Abnehmen mit GU
ISBN-10 3833889799
ISBN-13 9783833889790
Bestell-Nr 83388979A
Produktbeschreibung  

Der erste Ratgeber zum wichtigen Tabu-Thema "sexuelle Dysfunktion" von dem bekannten Ernährungswissenschaftler Dr. Nicolai Worm und "The Biggest Loser"-Gesicht Dr. Christine Theiss

Schluss mit dem Frust rund um die Lust
Sie würden liebend gern mit Partner oder Partnerin im Bett ein Feuerwerk abbrennen - aber der Körper macht nicht mit? Sie wünschen sich Kinder, aber irgendwie will es nicht klappen? Damit sind Sie nicht allein. Die sogenannte sexuelle Dysfunktion ist inzwischen zu einer wahren Volkskrankheit geworden. Betroffen sind immer mehr und auch immer jüngere Menschen: nach neuesten Schätzungen 20 bis 30 Prozent der erwachsenen Männer und 40 bis 45 Prozent der erwachsenen Frauen. Nur spricht niemand darüber.

Die Forschung hat inzwischen große Fortschritte gemacht, was die Ursachen angeht. Der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm und Dr. med. Christine Theiss, Moderatorin bei "Leben leicht gemacht - The Biggest Loser", zeigen auf der Grundlage neuester Erkenntnisse, dass sexuelle Luststörungen, Unfruchtbarkeit und Erektionsstörungen häufig direkte Folgen unseres Lebensstils sind. Das bedeutet auch: Durch Lebensstilmaßnahmen lassen sich diese sexuellen Probleme überwinden. Hier ist dieses Buch ein kompetenter Begleiter, der verständlich und mit viel Feingefühl den Ursachen auf den Grund geht und konkrete Hilfestellungen bietet.

Mit den Top Two des Lebensstils - Ernährung und Bewegung - gleich loslegen.


Ernährungs- und Abnehmtipps + über 20 gesunde, leicht umsetzbare und schmackhafte RezepteWissenswertes zu Muskeln und Stoffwechsel + 5 Fitnesszirkel mit Links zu Übungsvideos

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDer erste Ratgeber für BetroffeneLifestyle für mehr Lebenslust - ErnährungLifestyle für mehr Lebenslust - BewegungVorwortDie schönste Sache der Welt - und ihre StörenfriedeDie verborgenen SpielverderberWenn der Kinderwunsch ein Wunsch bleibtLifestyle für mehr LustÜbungenRezepteBücher & AdressenDank

Autorenporträt  
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