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Hafer Express-Rezepte

Hafer Express-Rezepte - Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker mit dem Superfood Hafer: für jede Tagesmahlzeit im Nu zubereitet

Taschenbuch
von Doris Fritzsche, Martina Kittler
17,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2024
Seiten 160
Format 16,6 x 1,1 x 1,1 cm
Klappenbroschur
Gewicht 310 g
Reihe Gesunde Küche
ISBN-10 3833892560
ISBN-13 9783833892561
Bestell-Nr 83389256A
Produktbeschreibung  

Die Fortsetzung des Bestsellers "Gesundmacher Hafer" mit neuen Genussrezepten und praktischen Zeitspartipps für die schnelle Küche.

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Der Folgeband des Bestsellers "Gesundmacher Hafer" macht das Trendthema jetzt noch schneller und noch alltagstauglicher - für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben und trotzdem von den positiven Effekten des Hafers profitieren wollen! Mit farbenfrohen Blitzgerichten wie Smoothies, Bowls, Salaten, Suppen, Eintöpfen, fixen Gemüsepfannen und vielen weiteren Ideen, wie sich das heimische Superfood kreativ und lecker in den Alltag integrieren lässt. Neben Mythen und Fakten rund um den Hafer und seinen Nutzen für die Gesundheit verraten die Autorinnen ihre besten Tipps für die schnelle Küche.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumBackofenhinweisAus der Praxis für die Praxis: Hafergenuss für die schnelle Küche!Geballte Hafer-PowerHafergenuss im HandumdrehenLeckere Hafer »Themen-Tage«Haferprodukte auf dem Prüfstand - der Zutaten-CheckDie AutorinnenDie FotografinDie Illustratorin

Autorenporträt  
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