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Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur - Top-Immunsystem und volle Energie // Mit den wichtigsten Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen - ganz ohne Pillen

Gebundene Ausgabe
von Matthias Riedl
29,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Mein SlimVital-Planer
Als Mängelexemplar1
3,99 € 6,95 €1
Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2024
Seiten 192
Format 17,7 x 24,4 x 1,5 cm
Gewicht 582 g
Reihe Gesunde Ernährung
ISBN-10 3833895845
ISBN-13 9783833895845
Bestell-Nr 83389584A
Produktbeschreibung  

Full-Reset für Ihre Gesundheit: Der 28-Tage-Nährstoff-Intensiv-Plan von Ernährungs-Doc Matthias Riedl - mit 84 Rezepten und den besten Hacks zu Dosis, Wirkung und Mangel-Symptomen

Nährstoffe - die unsichtbaren Helden für unsere Gesundheit. Dummerweise ist es heutzutage fast unmöglich, sich allein übers Essen mit diesen lebensnotwendigen Powerpaketen zu versorgen, selbst wenn man sich gesund ernährt. Zivilisationskrankheiten, Infektanfälligkeit, Erschöpfung, Heißhunger und eine beschleunigte Alterung sind die Folge. Doch Ernährungs-Doc Matthias Riedl liefert mit seiner Nährstoff-Intensiv-Kur die Lösung: 28 Tage lang kommt nur auf den Teller, was wirklich nährt. 3 passgenaue Rezepte täglich garantieren die beste Versorgung mit den Supersubstanzen. Leckere Snackideen, Turbowirkungs-Hacks und zahlreiche Top-Five-Listen gegen Mangel-Symptome stellen den Körper ab sofort auf Full-Reset und strahlende Gesundheit.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisMeine Ziele, mein WegAuf ein Wort mit Dr. Matthias Riedl1. Check-in2. Verstehen, was der Körper nicht braucht3. Verstehen, was der Körper braucht4. Essentials für Zellschutz und Immunsystem5. Essentials für Verdauung und fit aging6. Power-Nährstoffkur foreverQuellenÜber den Autor

Autorenporträt  
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