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Einatmen. Ausatmen. Sein. - Kleine Achtsamkeitsmomente für dich

Einatmen. Ausatmen. Sein. - Kleine Achtsamkeitsmomente für dich - Dekoratives Aufstellbuch mit inspirierenden Impulsen und kurzen Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag

Spiralbindung
von Groh Verlag
9,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Groh Verlag
Auflage 2021
Seiten 52
Format 11,0 x 1,5 x 11,3 cm
Spiralbindung.
Gewicht 118 g
Reihe Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag
ISBN-10 3848500590
ISBN-13 9783848500598
Bestell-Nr 84850059A
Produktbeschreibung  

Kleiner Sprüche Aufsteller für achtsame Atempausen im Alltag

Wer wünscht sich nicht weniger Stress und mehr Gelassenheit im Leben? Tipps für Mindfulness und Me-Time gibt es unzählige - aber wo anfangen, wenn in der Hektik des Alltags kaum Zeit bleibt für die schönen Dinge, die der Seele guttun? Der Achtsamkeits-Aufsteller hilft mit einfachen Impulsen, inspirierenden Zitaten und kleinen Übungen dabei, den Alltag für kurze Momente der Entspannung zu unterbrechen und neue Kraft zu tanken. Stimmungsvolle Fotos machen den kleinen Sprüche-Aufsteller zum dekorativen Blickfang auf dem Schreibtisch oder der Fensterbank.
Einfache Impulse und kurze Übungen für mehr Achtsamkeit im AlltagDekoratives kleines Geschenk zu den Themen Entspannung, Achtsamkeit und Me-TimeAufsteller zum Thema Achtsamkeit mit Spiralbindung mit 52 Seiten (Maße: 11,0 x 10,0 cm)

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1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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