Schmerz ist ziemlich strange

Erklärt die physiologischen Vorgänge in Gehirn und Körper für Menschen ohne medizinisches Vorwissen

Was ist Schmerz? Wie funktionieren Nerven? Wie kann man Schmerzempfinden verändern? Steve Haines zeigt in dieser wissenschaftlich fundierten Graphic Novel, wie seltsam Schmerz ist, lüftet seine Geheimnisse und zeigt, wie man seine Auswirkungen eindämmt.
Zu verstehen, wie Schmerz im Nervensystem entsteht, aufrechterhalten wird und chronisch wird, ist der Schlüssel zur Linderung des Schmerzerlebens. Steve Haines erklärt in diesem sanft humorvollen Comic den Schmerz in leicht verständlichen, ansprechenden Bildern und Metaphern. Er zeigt, wie man die Gewohnheiten der Psyche und des Körpers beeinflussen kann, um den Schmerz in etwas zu verwandeln, mit dem wir umgehen können und das Lebensqualität zulässt.
Illustrationen von Sophie Standing.

Der Autor:
Steve Haines, seit über 25 Jahren im Gesundheitswesen und als Körpe rtherapeut tätig; sein wissenschaftliches Verständnis von Trauma, Schmerz und Angststörungen hat seine Herangehensweise an die Heilung maßgeblich verändert und den Körper ins Zentrum gerückt. Ausbildungen in Yoga, Shiatsu, Biodynamische Cranio-Sacral-Therapie und Trauma Releasing Exercises (TRE). Staatlich geprüfter Chiropraktiker in Großbritannien. Leitet Seminare zu TRE und Cranio-Sacral-Therapie auf der ganzen Welt. Therapeutische Anwendung von Körperbewusstsein, sanfte Berührung und die Erläuterung der physiologischen Vorgänge in Gerhirn und Körper. Lebt und arbeitet in London und Genf. Publikationen u. a. "Angst ist ziemlich strange", "Trauma ist ziemlich strange", "Schmerz ist ziemlich strange" (alle 2019).
Die Illustratorin:
Sophie Standing ist Illustratorin und Designerin und spezialisiert auf Humanwissenschaften. Sie hat bereits mit mehreren Gesundheitsexperten zusammengearbeitet, um komplexe Inhalte verständlich und gut zugänglich darzustellen. Ihr Stil ist reich an Farben, Strukturen und metaphorischen Konzepten.
www.sophiestandingillustration.com

Rezension:

"Schmerz ist medizinisch ein komplexes Problem, eine Graphic Novel macht das Phänomen für Laien verständlich - eine Leseempfehlung. Schmerzen zu haben ist nicht nur ein extrem belastender Zustand, es ist medizinisch auch ein überaus komplexes Phänomen, für das es keine Einheitslösungen gibt. Es gibt unterschiedliche Formen von Schmerz, jeder empfindet anders, und in jedem Fall ist es das Ziel, sich davon nicht das Leben verderben zu lassen. 'Schmerz ist ziemlich strange' ist eine Graphic Novel, die alles, was Patienten und Patientinnen zu diesem Thema wissen sollten, in sehr einfach zu erfassenden Informationseinheiten zusammenfasst - und das auf nur 32 Seiten. Ein Comic zum Schmerz? Was unglaublich klingt, gelingt dem Autor dieses Buchs, dem britischen Körpertherapeuten Steve Haines, mit Bravour. Er definiert das Problem, erklärt die Wechselbeziehungen zwischen Nerven und Gehirn und gibt lebensnahe Anleitungen, wie Betroffene damit zurechtkommen können. Das alles basiert auf wiss enschaftlich fundiertem Know-how, das im Selbstgespräch des Protagonisten auf das Niveau von medizinischen Laien heruntergebrochen wird. Hilfreich auch die sehr klug gestalteten Bilder von Illustratorin Sophie Standing, die immer wieder auch die Ratlosigkeit von Schmerzpatienten und -patientinnen einfängt. Die wissenschaftliche Basis gibt es als Fußnoten. Fantastisch wäre, wenn dieses Heftchen im Wartezimmer jeder Ordination läge, es würde nicht nur Betroffene, sondern auch Ärzte und Ärztinnen in ihrer Arbeit nachhaltig unterstützen." Der Standard