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Im Körper zu Hause sein / Mit Zapchen durch das Jahr, 2 Teile

Im Körper zu Hause sein / Mit Zapchen durch das Jahr, 2 Teile - Package

von Cornelia Hammer
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Produktdetails  
Verlag Carl-Auer
Auflage 2023
Seiten 212
Format 16,5 x 2,0 x 22,0 cm
Gewicht 355 g
Reihe Reden reicht nicht!?
ISBN-10 3849705331
ISBN-13 9783849705336
Bestell-Nr 84970533A
Produktbeschreibung  

"Im Körper zu Hause sein" stellt Zapchen Somatics als eine körperbezogene Methode vor, die mit einfachen Übungen zu mehr Sicherheit, Leichtigkeit und Wohlbefinden führt. In "Mit Zapchen durch das Jahr" stehen die Übungen an sich im Vordergrund, 52 an der Zahl - eine neue für jede Woche.Mit Link zu Audioanleitungen!

Autorenporträt  
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