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iss fit - Das Kochbuch

Taschenbuch
von Maryvonne Lazaridis
24,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Mainz Verlagshaus Aachen
Auflage 2024
Seiten 150
Format 21,2 x 1,2 x 24,2 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 488 g
ISBN-10 3863170695
ISBN-13 9783863170691
Bestell-Nr 86317069A
Produktbeschreibung  

»Es ist die Balance, die entscheidend ist.«Mit diesem Credo arbeitet die Ernährungsberaterin Maryvonne Lazaridis mit ihren KundInnen zusammen und gibt in diesem Buch Tipps und Hilfestellungen für eine bewusste Ernährungsweise ganz ohne Verzicht. Aus ihrer praktischen Erfahrung heraus hat sie nun bewährte und abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt, die dank Nährwertangaben sowie einer umfangreichen Übersicht verschiedener Lebensmittel ein Bewusstsein für unsere Lebensmittel und unsere Ernährung schaffen.Dieses Buch ist nicht nur ein Kochbuch, sondern auch ein Ratgeber und Alltagshelfer für alle, die sich entspannt und bewusst ernähren möchten.

Autorenporträt  
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2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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