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Koch dich kringelig!

Koch dich kringelig! - Lecker und gesund im Handumdrehen. 108 abwechslungsreiche Rezepte für den Spiralschneider

Taschenbuch
von Kenzie Swanhart
19,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Börsenmedien
Auflage 2016
Seiten 208
Format 19,2 x 25,1 x 1,8 cm
Gewicht 706 g
Übersetzer Birgit Irgang
ISBN-10 3864703964
ISBN-13 9783864703966
Bestell-Nr 86470396A
Produktbeschreibung  

Eine Küche ohne Spiralschneider ist für die bekannte Food-Bloggerin Kenzie Swanhart nicht vorstellbar. In ihrem neuen Buch präsentiert sie 108 fantasievolle Rezepte, bei denen das aktuelle Trendwerkzeug zum Einsatz kommt und ungesunde Kohlenhydrate durch Gemüse ersetzt werden. Dabei hat sie an jede Gelegenheit und jeden Ernährungsstil gedacht: Ob Frühstück, Salat oder Hauptgericht, ob Vegetarier, Glutenfrei-Esser oder Paleo-Anhänger - hier wird jeder fündig. So entstehen ganz schnell raffinierte Gerichte - mit Möhren, Süßkartoffeln, Kürbis oder Zucchini. Dazu gibt es Tipps für die Auswahl des richtigen Spiralschneiders und Ratschläge, welche Lebensmittel sich besonders gut zum Spiralisieren eignen.

Autorenporträt  
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