Vom Traum zum Triumph - Die außergewöhnliche Reise einer Profigolferin

Der Triumph bei einem Major-Turnier: Das ist für jeden Golfsportler der ultimative Traum. Sophia Popov erfüllte sich diesen Traum im Jahr 2020 mit dem Sieg bei den Women's British Open. Damit war sie die erste deutsche Golferin, die ein Major-Turnier gewann. Was ihren Erfolg
so besonders macht: Aufgrund einer schweren Borreliose-Erkrankung drohte ihr schon das Karriereende. In "Vom Traum zum Triumph" erzählt Sophia Popov gemeinsam mit Sportjournalist Bernd Schmelzer ihre Geschichte, wie sie ihre Krankheit überwunden hat und ihre große Leidenschaft, den Golfsport, weiter verfolgen konnte. Ernährungs- und Fitnesstipps sowie zahlreiche Anekdoten runden ein Buch ab, welches bei den Lesern die Lust wecken soll, selbst zum Golfschläger zu greifen.

Inhaltsverzeichnis:

Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Prolog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Kapitel 1 - Wie alles begann
Danke, Papa! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Die Platzreife . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Schule und Golf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Golf, Schwimmen oder Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Was ist Golf? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Soll ich es wirklich machen? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Kapitel 2 - Auf die Tour
Quarterback beim Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Neuer Schwung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Wie komme i ch an die Tourkarte? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Money, money, money . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Aller Anfang ist schwer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

Kapitel 3 - Golf als Frau
Kostengünstig und gesund . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Mein Max . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Lucky in Kentucky . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Costa Rica oder Ski? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Überleben oder Spaß? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
Wohlfühlfaktor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64
Zwischen Welt- und Geldrangliste . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
Wann meldet sich Netflix? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68

Kapitel 4 - Der Kampf meines Lebens
Ein Biss mit weitreichenden Folgen . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Lieber Fisch statt Fleisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
Langers Superfood . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Heiß und kalt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Badewanne und Work-out . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Das Handicap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91

Kapitel 5 - Work-Life-Balance
Eine Woche zu Hause . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
Die Dehnung macht's . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
Die richtige Mentalität . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104
Turniermodus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
Zocken gehört dazu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
Pro oder Video ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108
Tigers Warm-up . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111
Was tun auf der Range? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
Stärken stärken! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114
Strukturen schaffen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Auf Reisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
Der Schlag seines Lebens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127

Kapitel 6 - Die Einsamkeit auf der Tour
Dein Freund und Helfer . . . . . . . . . . .