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Steh auf ... sei frei

Steh auf ... sei frei - Yoga, Meditation, Selbsterkenntnis

Taschenbuch
von Christine Ranzinger
14,95 €
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Produktdetails  
Verlag Via Nova
Auflage 2015
Seiten 160
Format 14,5 x 20,6 x 1,2 cm
Gewicht 356 g
ISBN-10 3866163355
ISBN-13 9783866163355
Bestell-Nr 86616335A
Produktbeschreibung  

Von den körperlichen und energetischen Erfahrungen bis hin zu der Realisierung der spirituell-göttlichen Seinserfahrung bahnt dieses Buch Anfängern und Fortgeschrittenen den Weg zur wahren Essenz des Yoga. Die vielfältigen Ebenen und Aspekte der Praxis werden konkret, einfühlsam und leicht nachvollziehbar in ihrer ganzen Tiefe erfahrbar: Auf physischer und feinstofflicher Ebene durch die Schulung des Körperbewusstseins (Atem, Hatha Yoga) und der feinstofflichen Anatomie (Koshas, Chakras), auf der geistigen Ebene über die Transzendenz der Emotionen und dem Ablegen aller künstlichen Identifikationen, auf der Ebene des Seelenbewusstseins durch die Realisierung unseres ursprünglichen Wesens und der Verbindung zu unserer Quelle.

Autorenporträt  
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