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Ich coache mich selbst!

Ich coache mich selbst! - Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben

Taschenbuch
von Gunnar Cramer, Dag Furuholmen
9,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Humboldt
Auflage 2013
Seiten 248
Format 11,9 x 17,0 x 1,4 cm
Gewicht 342 g
Reihe Psychologie & Lebensgestaltung
ISBN-10 3869104961
ISBN-13 9783869104966
Bestell-Nr 86910496A
Produktbeschreibung  

Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags stählt. Dieses Buch macht nicht nur stark - es macht glücklich und zufrieden.

Autorenporträt  
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