Verlag | Verlag Weinmann |
Auflage | 2017 |
Seiten | 239 |
Format | 21 cm |
Gewicht | 346 g |
ISBN-10 | 387892092X |
ISBN-13 | 9783878920922 |
Bestell-Nr | 87892092A |
R. Grazie gibt einen großartigen Einblick in die Entstehung und Praxis dieser dynamischen Kampfsportart, die sich bei internationalen Turnieren und als Selbstverteidigung besonders bewährt hat. Die hochwirksamen Hebel-, Würge- und Bodentechniken und die rasanten Würfe sowie die überlegte Kampftaktik werden in allen Einzelheiten beschrieben: ...die siegreichen Kampftechniken!