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Schlanke Rezepte für starke Kids

Schlanke Rezepte für starke Kids - Koch- und Informationsbuch für rundlichere (übergewichtige) Kinder und deren Familien

Taschenbuch
von Stefanie Scholz, Andrea Werning
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Dustri
Auflage 2008
Seiten 204
Format 29,7 cm
Spiralbindung, RINGB
Gewicht 652 g
ISBN-10 389967376X
ISBN-13 9783899673760
Bestell-Nr 89967376A
Produktbeschreibung  

Ihre ganze Familie kann sich auf leckere und gesunde Art satt essen und das Gewicht in den Griff bekommen. Dieses Buch liefert Ihnen die präzise Anleitung - Schritt für Schritt:- Sie und Ihre Kinder verstehen, wie Übergewicht entsteht und abgebaut oder vermieden werden kann.- Anhand einer "Ernährungspyramide" lässt sich spielerisch lernen, welche Lebensmittel in welcher Menge gegessen werden können. - Tipps und Tricks helfen bei kniffligen Ernährungssituationen weiter.- Das Buch bietet Ihnen mehr als 90 "gewichtsfreundliche" Rezepte, die von Kindern getestet und als "cool" bewertet wurden.- Sie können die Rezeptmengen für Ihre Familien individuell anpassen.- Das Buch ermöglicht Ihnen und Ihren Kindern täglich den klaren Überblick über das tägliche Essenspensum.

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