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Waldbaden - Zurück zur Natur

Waldbaden - Zurück zur Natur - Mehr Kraft und Ausgeglichenheit mit der Hainich Shinrin-Yoku-Methode®

Taschenbuch
von Jürgen Dawo
14,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Natur+Text Verlag
Auflage 2019
Seiten 120
Format 15,1 x 21,1 x 0,8 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 275 g
ISBN-10 3942062380
ISBN-13 9783942062381
Bestell-Nr 94206238A
Produktbeschreibung  

Waldbaden - Zurück zur NaturErst schleichend, dann mit Wucht trifft Jürgen Dawo der Burn-Out. Er sagt, er hätte diesen Tiefpunkt umgehen können, wenn er seine Verbindung zur Natur im Hamsterrad des Alltags nicht verloren hätte. Waldbaden hat ihm seine Kraft und Ausgeglichenheit zurückgegeben.Erfahren Sie in diesem Buch, wie Dr. Wald Ihnen helfen kann und wie Sie mit der Shinrin-Yoku-Methode® Ihre körperlichesowie seelische Gesundheit fördern. Praktische Übungen und ein Einblick in die Vielfalt des Nationalparks Hainich machendieses Buch zu einem perfekten Wegbegleiter für Ihr Waldbad!

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