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Bewegen mit Alltagsgegenständen

Bewegen mit Alltagsgegenständen - Über 70 Aktivierungsideen für Senioren mit Schwung

Taschenbuch
von Silke Hubrig
24,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Singliesel
Auflage 2025
Seiten 152
Format 20,5 x 1,0 x 29,2 cm
Gewicht 648 g
Reihe Demenz. Ratgeber. Beschäftigung. Aktivierung. Gedächtnistraining
ISBN-10 3948106754
ISBN-13 9783948106751
Bestell-Nr 94810675A
Produktbeschreibung  

Bewegen mit Alltagsgegenständen
Über 70 neue Ideen, bei denen auch Bewegungsmuffel in Schwung kommen

Lernen Sie Alltagsgegenstände auf eine ganz neue Art kennen: nämlich als Fitness-Equipment! Nutzen Sie das Potenzial Ihrer Seniorinnen und Senioren und gestalten Sie Bewegungsrunden ganz einfach mit Alltagsgegenständen. Spielen Sie mit einerFliegenklatsche Tennis oder tanzen Sie Samba mit leeren Flaschen - hier bringt Mitmachen gute Laune! Unkompliziert und ohne großen Aufwand können Sie mit diesem Buch Bewegungsstunden gestalten:

- Die benötigten Gegenstände finden sich in jedem Haushalt, sie sind leicht zu besorgen und kosten wenig Geld.
- Die Übungsanleitungen sind übersichtlich gestaltet.
- Die Übungen eignen sich sowohl für ältere Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit als auch für fitte Senioren.

Autorenporträt  
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