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Das kl. Übungsheft - Zen in einer bewegten Welt

Das kl. Übungsheft - Zen in einer bewegten Welt

Taschenbuch
von Erik Pigani
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Produktdetails  
Verlag scorpio
Auflage 2014
Seiten 64
Format 17,0 x 21,9 x 0,6 cm
Gewicht 117 g
Reihe Das kleine Übungsheft
ISBN-10 3955500764
ISBN-13 9783955500764
Bestell-Nr 95550076M
Produktbeschreibung  

Gegen Stress, Hektik und Zeitdruckgibt es ein wahres Wundermittel:Zen-Meditation. Wer sich in der buddhistischen Technikübt, lernt achtsam und imHier und Jetzt zu leben. InnereRuhe und die Kontrolle über dieeigenen Gefühle stellen sichdann fast wie von selbst ein.Erleben Sie den Zen-Modus!

Autorenporträt  
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