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  1. Gesundheit, Fitness
  2. Entspannung
Durch Gärtnern zur Achtsamkeit

Durch Gärtnern zur Achtsamkeit - Bewusst erleben, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen

Gebundene Ausgabe
von Lars Weigelt
9,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Christian
Auflage 2018
Seiten 192
Format 19,9 x 2,2 x 26,2 cm
Gewicht 852 g
ISBN-10 3959611633
ISBN-13 9783959611633
Bestell-Nr 95961163A
Produktbeschreibung  

In unserer hektischen Welt verspüren viele den Wunsch nach Entschleunigung und Zeit für sich selbst: Zeit für mehr Achtsamkeit. Ein perfekter Ort hierfür ist die Natur, der eigene Garten. Wie Sie achtsam gärtnern, weiß Gartenbauexperte Lars Weigelt. Er lässt Sie bei praktischen Gartenprojekten bewusst erleben, mit Gedanken zur Jahreszeit zur Ruhe kommen und im Moment Kraft schöpfen. Ein Gartenbuch, das Ruhe in eine chaotische Welt bringt.

Autorenporträt  
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