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Auf der Sonnenseite

Auf der Sonnenseite - Wege zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert. 60 Übungen für Therapie und Beratung

von Bea Engelmann
32,00 €
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Produktdetails  
Verlag Beltz
Auflage 2023
Seiten 60
Format 10,8 x 2,8 x 15,3 cm
Gewicht 363 g
Reihe Beltz Therapiekarten
ISBN-13 4019172101183
Bestell-Nr 96190383BA
Produktbeschreibung  

Entdecken Sie mit Ihren Klient:innen die Sonnenseiten des Lebens

Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe sind zentrale Themen in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Mit diesem Kartenset wird ein direkt einsetzbares Instrument angeboten, um an den genannten Bereichen mit den Klient:innen zu arbeiten. Jede der 60 Karten beinhaltet eine kurze Übung. Dabei werden unterschiedliche Stilmittel eingesetzt, u.a.:-Zitate, Geschichten, Metaphern-Hilfreiche Sätze, zu ergänzende Satzanfänge, Affirmationen-»Mein ...-Ich« (über verschiedene Formen des Selbst, Rollen etc. reflektieren)Die Übungen eignen sich besonders als Eisbrecher am Anfang einer Sitzung, stärkendes Element am Ende oder auch als kurze Aufgaben für zwischendurch. Sie bieten Raum für eigene Gedanken, hinterfragen festgefahrene Einstellungen über sich selbst und können auf einfache Art und Weise einen starken Eindruck hinterlassen.

Rezension:

»Eine wirkliche Schatzkiste für die eigene Entwicklung und den Einsatz im Coaching.« Susanne Strobach, Achtsamkeits-Akademie, 2023

Autorenporträt  
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