Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto - Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen
Verlag | ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
Auflage | 2024 |
Seiten | 176 |
Format | 19,6 x 2,0 x 24,6 cm |
Gewicht | 756 g |
ISBN-10 | 3965843826 |
ISBN-13 | 9783965843820 |
Bestell-Nr | 96584382A |
In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die genauen Ursachen sind bislang nicht bekannt - als gesichert gilt jedoch, dass Hashimoto unheilbar ist. Eine wichtige Säule der Therapie ist die Ernährung: Wird die auf anti-entzündlich umgestellt, können typische Symptome wie Müdigkeit, Gewichtszunahme und Haarausfall in Schach gehalten und das Entzündungsgeschehen eingedämmt werden. Ernährungs-Doc Klasen erläutert in seinem neuen Buch alles Wissenswerte rund um Hashimoto, gibt viele nützliche Tipps und serviert über 40 leckere Anti-Entzündungs-Rezepte: für ein leichteres und energiegeladeneres Leben!