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Helden des Immunsystems

Helden des Immunsystems - Wie Nahrungsmittel die Abwehr natürlich stärken

Taschenbuch
von Eva Fauma
8,75 €
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Produktdetails  
Verlag Maudrich
Auflage 2021
Seiten 144
Format 16,7 x 1,0 x 21,2 cm
Klappenbroschur
Gewicht 310 g
ISBN-10 3990021281
ISBN-13 9783990021286
Bestell-Nr 99002128A
Produktbeschreibung  

Den Körper einfach natürlich stärkenBleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost.Eva Fauma, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin, stellt in diesem Buch elf "Helden" des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie, wie diese Stoffe das Immunsystem stärken, welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen.-Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems-Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen-Praktische Tipps für Küche und Alltag-Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte

Autorenporträt  
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