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Achtsam die Welt verändern

Achtsam die Welt verändern - Wie deine Meditationspraxis Krisen zu Chancen macht

Taschenbuch
von Sharon Salzberg
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Irisiana
Auflage 2021
Seiten 288
Format 13,8 x 2,6 x 21,5 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 398 g
ISBN-10 3424154113
ISBN-13 9783424154115
Bestell-Nr 42415411A
Produktbeschreibung  

Heilung für eine Welt im Aufruhr

Diese Welt ist chaotisch, unübersichtlich und unkontrollierbar. Angesichts von Pandemien, Flüchtlingselend und Finanzkrisen sind viele Menschen Gefühlen von Ohnmacht, überwältigenden Ängsten und Existenzsorgen ausgesetzt. Resignation und Verzweiflung greifen um sich. Was tun? Gibt es einen Ausweg? Sharon Salzberg sagt: Ja! Die weltberühmte Meditationslehrerin postuliert in ihrem neuen Buch, dass Achtsamkeit, gespeist aus einer fundierten Meditationspraxis, jeden Einzelnen und damit die Welt zum Besseren ändern kann - nicht die Achtsamkeit des asketischen Mönchs, der fernab der Welt in seiner Höhle meditiert. Vielmehr geht Sharon Salzberg davon aus, dass wir alle den Wandel in der Welt herbeiführen können, in jedem Moment unseres Lebens. Sie teilt weise Ratschläge und hilfreiche Techniken, um dem Gefühl der Ohnmacht entgegenzutreten, Resilienz und Großzügigkeit zu entwickeln, Mitgefühl und Handlungsfähigkeit zu stärken. Achtsam die Welt verän dern ist ein wichtiges, einfühlsames und intelligentes Buch in diesen Zeiten des Umbruchs.

Mit praktizierter Achtsamkeit zu innerer Stärke finden und die Welt verändern.Großzügig, mitfühlend und handlungsfähig werden, statt sich dem Gefühl der Ohnmacht zu ergebenDas neue Buch der weltbekannten Meditationslehrerin Sharon Salzberg zeigt: Spiritualität ist nicht allein Privatsache, sondern umfasst eine globale Dimension

Autorenporträt  
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