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Außen schlank - innen fett

Außen schlank - innen fett - Warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist. Das Fett-weg Ernährungsprogramm

Taschenbuch
von Franca Mangiameli, Nicolai Worm
19,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Trias
Auflage 2020
Seiten 152
Format 16,0 x 1,4 x 21,6 cm
Broschiert (KB)
Gewicht 374 g
ISBN-10 343211219X
ISBN-13 9783432112190
Bestell-Nr 43211219A
Produktbeschreibung  

Schlank mit Bauch - die große Gefahr

Nur wer stark übergewichtig ist, lebt gefährlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit Bauch", die "TOFIS" rücken aktuell in den Fokus der Wissenschaft. Was nach außen nicht dramatisch aussieht, hat katastrophale Auswirkungen auf die Gesundheit. Denn das "Bäuchlein" ist ein Indikator für eine Fettleber und für die Verfettung anderer innerer Organe. Der Stoffwechsel ist aus dem Lot geraten und kranke Fettzellen lagern sich im Inneren des Bauches an. Das betrifft jeden 5. Schlanken. Viele Erkrankungen wie Herzinfarkt und Diabetes haben hier ihren Ursprung.

Gezielt essen gegen das Bauchfett

- Bin ich betroffen? Testen Sie, wie hoch Ihr Risiko ist.
- Abspecken statt abnehmen: Nicht das Verlieren von Kilos, sondern das Abspecken des Bauches ist erklärtes Ziel. Spezielle Ernährungsstrategien helfen dabei.
- Muskeln in Schwung bringen: Unsere Muskulatur ist ein wahrer "Fettfresser" - und diese kön nen Sie gezielt für sich arbeiten lassen.

Mit fettabbauenden Rezepten, die schmecken und den Stoffwechsel anregen.

Autorenporträt  
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