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Bewegung macht schlau

Bewegung macht schlau - Mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität. Neurowissenschaftliche Fakten

Gebundene Ausgabe
von Frieder Beck
22,00 €
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Produktdetails  
Verlag Goldegg
Auflage 2021
Seiten 320
Format 13,5 x 21,5 x 1,0 cm
Gewicht 500 g
ISBN-10 3990601563
ISBN-13 9783990601563
Bestell-Nr 99060156A
Produktbeschreibung  

Überraschende Forschungsergebnisse der Hirnforschung für mehr Erfolg

Mit Bewegung zu mehr Leistungsfähigkeit


Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.


Laut Hirnforschung sind die "exekutiven Funktionen" verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren - am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren.



Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg - egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.

Autorenporträt  
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