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Das große Haferkorn-Kochbuch

Das große Haferkorn-Kochbuch - Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen / 60 einzigartige Genussrezepte mit GANZEN HAFERKÖRNERN

Gebundene Ausgabe
von Winfried Keuthage
24,00 €
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2023
Seiten 176
Format 19,2 x 24,8 x 1,6 cm
Gewicht 612 g
Reihe GU Ernährungsmedizin
ISBN-10 3833891165
ISBN-13 9783833891168
Bestell-Nr 83389116A
Produktbeschreibung  

Vielseitige, inspirierende, leicht umsetzbare Rezepte mit der idealen Grundzutat in der modernen Gesundküche von Haferpapst Dr. med. Winfried Keuthage

Eine Zutat, alles gesund!
Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit geraten. Das muss sich ändern, weiß Dr. med. Winfried Keuthage. Der renommierte Diabetologe und Bestsellerautor kommt richtig ins Schwärmen: Ein außerordentlich leckeres und gesundheitsförderndes Wunderkorn! Vielseitig in der Küche einsetzbar, ideal um abzunehmen, und mit blutzuckerregulierender, cholesterinsenkender und darmstärkender Wirkung, verwandeln Haferkörner jede Mahlzeit in ein gesundes Genussgericht.
Als Korn hebt das heimische Superfood Hafer in ganz neue geschmackliche Höhen ab - die ideale Grundzutat in der modernen Gesundküche.Mit 60 alltagstauglichen, preiswerten und innovativen Rezepten für Hauptgerichte, Beilagen und Desserts, von herzhaft bis süßPlus: Mit seinen "Haferkorntagen" revolutioniert Dr. med. Keuthage das seit über 100 Jahren bewährte Anti-Diabetes-Konzept der Hafertage.
Ob Haferkornbowl mit Lachs, Haferkornrisotto mit Gorgonzola, Birne und Walnüsse n oder Rüblitorte mit Haferkorn - mit Haferkörnern heben Sie Ihre Ernährung auf ein ganz neues Level!

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisGANZES Korn - WIRKT enorm!Alleskönner HaferkornDie Haferkorn-RezepteBücher und LinksDanksagungÜber den Autor

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