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Das schlechte Gewissen - Quälgeist oder Ressource?

Das schlechte Gewissen - Quälgeist oder Ressource? - Neurobiologische Grundlagen und praktische Abhilfe

Taschenbuch
von Storch Maja, Gerhard Roth
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Hogrefe (vorm. Verlag Hans Huber )
Auflage 2021
Seiten 136
Format 14,9 x 0,9 x 22,0 cm
Gewicht 235 g
ISBN-10 3456861346
ISBN-13 9783456861340
Bestell-Nr 45686134A
Produktbeschreibung  

Das schlechte Gewissen kann eine echte Plage sein. Es gibt einfach keine Ruhe und man kann es auch durch Verstandeseinsicht einfach nicht abstellen. Psychologisch, in der Psychotherapie, der Beratung und im Coaching gehört das schlechte Gewissen zu den hartnäckigsten Symptomen, die nur äußerst zäh in den Griff zu kriegen sind.Maja Storch und Gerhard Roth stellen sich der Frage, woher eigentlich die lange Überlebensdauer eines schlechten Gewissens kommt und wie man damit umgehen kann. Gerhard Roth erklärt, aus welchen Komponenten des menschlichen Gehirns sich so eine komplexe Funktion wie das schlechte Gewissen im Laufe der Entwicklung aufbaut. Maja Storch stellt anhand von drei gut nachvollziehbaren Praxisbeispielen eine alltagstaugliche Systematik vor, mit der man den Quellen des eigenen schlechten Gewissens auf die Schliche kommt und einen Plan entwickeln kann, wie man damit umgeht.Ein Buch, das für viele Menschen als Erlösung dienen kann!

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