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  1. Lebenshilfe, Familie
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Das wirft mich nicht um

Das wirft mich nicht um - Mit Resilienz stark durchs Leben gehen

Gebundene Ausgabe
von Jutta Heller
10,00 €
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Self-Care Sei gut zu dir
Als Mängelexemplar1
7,99 € 16,95 €1
Produktdetails  
Verlag Kösel
Auflage 2015
Seiten 48
Format 16,0 x 17,4 x 1,0 cm
Gewicht 187 g
ISBN-10 3466346142
ISBN-13 9783466346141
Bestell-Nr 46634614A
Produktbeschreibung  

Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung. So hält es auch in schwierigen Situationen die Balance und findet immer einen Weg, um handlungsfähig zu bleiben. Je nach Anforderung hüpft es mit kleinen oder großen Sprüngen auf sein Ziel zu. All das hilft ihm, seine innere Stärke zu bewahren und stets problemlos mit Herausforderungen fertig zu werden. Die erfahrene Trainerin Jutta Heller erklärt anhand der Känguruqualitäten, wie man innere Widerstandskraft gewinnt und Resilienz aufbaut. Mit dem Känguru als Vorbild kann jeder seine "Stehaufkompetenz" trainieren und stark durchs Leben gehen.

Ausstattung: 4-farbige Illustrationen

Autorenporträt  
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